Abteilung Fitness/Gymnastik Bereich Erwachsene
📌 BodyFit mit Andrea/Doris
Nach intensivem Aufwärmen folgt ein Konditionsteil mit Schrittkombinationen. Anschließend Kräftigungsübungen mit Schwerpunkt Rücken, Bauch, Beine, Po. Ein Strechingteil rundet die Stunde ab.
Wann: Montag, 19.00 bis 20.00 Uhr
Wo: Turnhalle Steinsberg
KOSTENLOS für Mitglieder
📌 BodyStyling mit Andrea/Doris
Ein modernes und abwechslungsreiches Workout, durchgeführt mit den verschiedensten Hilfsmitteln, zur Verbesserung der Muskeldefinition, Kraft und Ausdauer bei rhytmischer Musik. Für alle, die sich mal so richtig auspowern wollen – hier seid ihr richtig!
Wann: Montag, 20.00 bis 21.00 Uhr
Wo: Turnhalle Steinsberg
KOSTENLOS für Mitglieder
📌 Fun Freitag mit Yvonne
Hier steht der Spaß im Vordergrund! Runter von der Couch und ab in die Turnhalle. Es warten lustige Fang- und Ballspiele auf euch. Einige Spiele kennt ihr noch aus eurer Jugendzeit. Aber auch viele neue Spiele werden euch begeistern. Eine Stunde Kopf aus und Spaß pur!
Wann: jeden letzten Freitag im Monat, 19.00 bis 20.00 Uhr
Wo: Turnhalle Steinsberg
KOSTENLOS für Mitglieder
📌 LAUFTREFF mit Andrea
START MITTWOCH, 03. APRIL 2019
Du möchtest gerne mit dem Laufen beginnen? Aber nicht alleine? Dann komm zu unserem Lauftreff für Anfänger.
Wann: Mittwoch, 19.00 bis 20.00 Uhr
Wo: Treffpunkt Hagebauparkplatz
KOSTENLOS für Mitglieder
📌 Jumping Fitness
Wann: Donnerstag, 18.30 bis 19.30 und 19.30 bis 20.30 Uhr
Wo Turnhalle Steinsberg
weitere Infos siehe Hompage
Abteilung Fitness/Gymnastik/Turnen / Bereich Kinder
📌 Eltern-Kind-Turnen für Kinder von 1 bis 3 Jahren
(turnen mit Klein- und Großgeräten, Alltagsmaterialien…)
Hier könnt Ihr gemeinsam mit Mama oder Papa, Oma oder Opa spielen, singen und tanzen, euch bewegen, soziale Beziehungen knüpfen, viel Neues entdecken und erobern, mutig sein, Spaß haben und noch viiieeelll mehr…
Wann: Montag 16.00 bis 17.00 Uhr mit Veronika START NACH DEN OSTERFERIEN!!!
Dienstag 15.30 bis 16.15 Uhr mit Carolin
Dienstag 16.15 bis 17.00 Uhr mit Carolin
Wo: Turnhalle Steinsberg
KOSTENLOS für Mitglieder
10er-Karte für Nichtmitglieder 25,00 Euro
📌 Kinderturnen von 4 bis 6 Jahren(Einschulung) mit Yvonne/Veronika (turnen mit Klein- und Großgeräten, Alltagsmaterialien…)
Hier könnt ihr gemeinsam mit euren Freunden toben und lachen, tanzen und singen, Bewegung erfahren, mutig sein, gemeinsam was erleben, euer Selbstvertrauen und eure Körperwahrnehmung stärken und noch viiieeelll mehr…..
Wann: Montag, 17.00 bis 18.00 Uhr
Wo: Turnhalle Steinsberg
KOSTENLOS für Mitglieder
10er-Karte für Nichtmitglieder 25,00 Euro
📌 MIXXX die Stunde für Mädels und Jungs der 5. bis 7. Klasse mit Yvonne
In dieser Stunde erwarten euch verschiedene Ballspiele, Staffelspiele, Fangspiele, Groß- und Kleingeräte und viiiieeeel Spaß und Bewegung auch ausserhalb der Schule!
Wann: Montag, 18.00 bis 19.00 Uhr
Wo: Turnhalle Steinsberg
KOSTENLOS für Mitglieder
10er-Karte für Nichtmitglieder 25,00 Euro
START NACH DEN OSTERFERIEN!!!
Mädls-Mix für Mädels der 1. bis 4. Klasse mit Maria und Elena
In dieser Stunde erwarten euch lustige Spiele, kleine Tänze zu rhytmischer Musik, Groß- und Kleingeräte und viiiieeeel Spaß und Bewegung auch ausserhalb der Schule!
Wann: Dienstag
17.00 bis 18.00 Uhr
für Mädls der 1. und 2. Klasse
18.00 bis 19.00 Uhr
für Mädls der 3. und 4. Klasse
Wo: Turnhalle Steinsberg
KOSTENLOS für Mitglieder
10er-Karte für Nichtmitglieder 25,00 Euro
Info und Anmeldung für alle Stunden bei den jeweiligen Übungsleitern
Abteilungsleitung
Kinderturnen/MIXXX/FunFreitag
Yvonne Beer 0171 1457405
BodyFit/BodyStyling
Doris Schmeiduch 0157 83810121
BodyFit/BodyStyling/Lauftreff
Andrea Gere 0157 58830277
Eltern-Kind-Turnen
Carolin Wurmlinger 0160 96917539
Eltern-Kind-Turnen/Kinderturnen
Veronika Wening 0171 5432224
Mädls-Mix Klasse 1-4
Maria Graf 0160 6666228
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